エンジョイバレエストレッチ教室

大人のための超初心者ゆったりバレエストレッチ講座。
60代70代の方でも安心して取り組めます。
①全身が伸びることでコリをほぐして血行改善。
②ゆったりとした音楽で気持ちをリラックス。
③全身のバランスを整えて、元気と若さを保ちましょう。

開催日時

2023年7月4日 (火) 〜 2023年9月19日 (火)
14:15～15:15

場所

集会室1

案内資料

講師	山下薫（保健体育2種・保育士免許取得）
対象	女性限定
定員	15名（申込順）
持ち物	動きやすい服装、タオル、水分補給のドリンク、マスク、底の薄い靴（バレーシューズ等）※裸足・ソックスでも構いません。
参加費・材料費	2,400円（1ヶ月分）税込
申込詳細	阿倍野区民センター事務室にてお申込みください。
その他・注意事項	※体験講座も受付中(500円/1回) 一度お支払いいただいた受講料は返金できません。女性のみご参加いただけます。