大阪市立阿倍野区民センター

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やさしいにほんご

エンジョイバレエストレッチ教室

講座・教室情報

エンジョイバレエストレッチ教室

大人のための超初心者ゆったりバレエストレッチ講座。
60代70代の方でも安心して取り組めます。

①全身が伸びることでコリをほぐして血行改善。
②ゆったりとした音楽で気持ちをリラックス。
③全身のバランスを整えて、元気と若さを保ちましょう。

火曜日(月3回開催)
1/10~3/28(計9回)

開催日時

2023年1月10日 (火) 〜 2023年3月28日 (火)
14:15~15:15

場所

集会室1

案内資料

案内資料PDFダウンロード

講師 山下 薫(保健体育2種・保育士免許取得)
対象 女性限定
定員 20名(申込順)
持ち物 動きやすい服装、タオル、水分補給のドリンク、マスク、底の薄い靴(バレーシューズ等)※裸足・ソックスでも構いません。
参加費・材料費 2,400円(月3回・1回800円)税込
申込詳細 阿倍野区民センター事務室にてお申込みください。
その他・注意事項 一度お支払いいただいた受講料は返金できません。
新型コロナウイルス感染予防のためマスクを着用の上ご参加ください。
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